В понедельник в 19:00 проведём беседу с преподавателем фейс-йоги Даной Эль Аит на тему тейпирования.
Для встречи подготовьте:
- тейп
- ножницы острые
- чаёк
Поговорим о том, как выбрать тейп. Каков принцип его действия.
Проведём аллергопробу тейпа и
узнаем, что такое эстетическое кинезиотейпирование.
Разберём сушествующие мифы о тейпах.
Тейпирование - это инструмент. Оно как скальпель - может быть полезным и нет. Поговорим о правильности использования этого инструмента.
Ответим на ваши вопросы, которые мы сейчас собираем от вас в комментариях, и которые возникнут в процессе.
До эфира просим изучить показания и противопоказания.
Показания к тейпированию:
отёки, заломы и морщины, ассиметрия и искажение овала, пониженный или повышенный мышечный тонус.
Противопоказания к тейпированию:
* Любые заболевания в острой фазе, в том числе синуситы, риниты, фарингиты, пульпиты лицевого и тройничного нервов
* Онкологические и нервно-психические заболевания
* Поражения кожи (гнойничковые высыпания, ожоги)
* Осложненные формы сахарного диабета
* Сверхтонкая и очень дряблая кожа
* Индивидуальная непереносимость (аллергия или реакция ЦНС)
!Не совмещать с инсоляцией и активными воздействиями типа баночного массажа.
К концу недели в субботу в закрытом клубе будет практическое занятие по эстетическому кинезиотейпированию овала лица.
К занятию понадобятся:
- тейпы
- ножницы
- зеркало на уровне глаз
- достаточное количество света в помещении
- нежирное увлажняющее средство (сыворотка/гидролат)
Техника тейпирования технически сложнее, чем лицевая гимнастика. Важна собственная включённость и чёткое выполнение инструкций. Приходите в прямые эфиры, включайте свои камеры - так будет проще давать вам инструкции и обратную связь.
В феврале будем оттачивать мастерство и расширять тему тейпирования.
Для посещения открытого эфира по тейпам в понедельник - подключайтесь в телеграм чат https://t.me/onlineyogaliving.
Для подключения к остальным занятиям клуба - пишите Екатерине +7-981-132-92-03
#йога #фейсйога #лицо #молодость #красота #овал #оваллица #тейп #тейпирование #омоложение
